本ブログについて
忙しいママでも“疲れない心と体”を手に入れ、家族や自分の時間を楽しめるようにという思いで本ブログを立ち上げました。
私自身、子育てと仕事に追われて心身ともにボロボロになった経験があります。
だからこそ、同じように頑張る女性たちが少しでもラクに過ごせるよう、医療の知識と実体験を合わせた「リアルに使える健康情報」を発信していきます。
さらに、独身時代の一人旅から、現在の子連れ旅行まで、豊富な旅行経験を活かして「旅を100％楽しむための健康の工夫」についても発信していきます。
筆者について
福岡県在住の30代、夫と小学生娘の3人暮らしです。
普段は、保健師・看護師として健康相談や保健指導のお仕事をしながら、Webライターとしても活動しています。
旅行好きで、国内外を一人旅した経験や、子どもを連れた家族旅行の経験も多数あります。
職歴
国立大学卒業後、看護師として病棟勤務。
治験関連会社で臨床開発モニターを約10年経験。
ずっと夢だった保健師に転向。のべ130件以上の特定保健指導経験あり。
Webライターとして活動中。
ポートフォリオはこちら。
読者の皆さまへ
このブログを読んでくださるあなたが、
- 「それならできそう！」と思える健康習慣を見つけ、
- 旅行も日常ももっと楽しめるようになり、
- ママとしてだけでなく「一人の自分」としても輝ける
そのきっかけを提供できたら嬉しいです！
どうぞよろしくお願いいたします！